Weigh In record (no journal entry) for 06 March 2021
|
52.5 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1924 kcal
|
Fat: 95.77g | Prot: 126.64g | Carbs: 156.11g.
Breakfast: Помело, Ашан Пирог Домашний с Капустой, Рот Фронт Карамель Барбарис, Ritter Sport Молочный Шоколад, Апельсин, Помидоры, ITLV Оливки Зеленые без Косточки, Макфа Пшеничная Мука, Яйцо, Свежий Ряд Сыр Сулугуни, Славмо Творог Обезжиренный. Lunch: Любятово Крекер Витаминный, Простая Еда Салат с Курицей и Ананасами. Dinner: Фанта Фанта Апельсин, Рот Фронт Карамель Лимонная, Скумбрия Холодного Копчения, Апельсин, Карельские Рыбные Заводы Форель Горячего Копчения. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Julie_Panova's Weight History
|