Weigh In record (no journal entry) for 06 March 2021
|
58.6 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 4.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1836 kcal
|
Fat: 66.81g | Prot: 96.34g | Carbs: 207.44g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Сернурский Сырзавод Брынза, Вареное Яйцо, Шарлиз Халва в Шоколаде, Бразильские Орехи, Tess Зелёный Чай. Lunch: Петровский Хлеб без Дрожжей, Гречка Отварная, Сернурский Сырзавод Брынза, Вареное Яйцо, Пятерочка Огурец Свежий, Зеленый Листовой Салат. Dinner: Куриная Грудка, Куриная Грудка, Global Village Капуста Квашеная с Морковью, Global Village Капуста Квашеная с Морковью, Огурец (с Кожурой), Пятерочка Редис, Гречка Отварная. Snacks/Other: Азовская Кондитерская Фабрика Лукум Сбивной Рулет со Вкусом Вишни, Азовская Кондитерская Фабрика Лукум Сбивной Рулет со Вкусом Вишни, Славица Фитнес Мороженое, Мармелад. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Aleksandra142129's Weight History
|