Weigh In record (no journal entry) for 06 March 2021
|
106.2 kg
Lost so far: 12.8 kg.
Still to go: 6.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
568 kcal
|
Fat: 26.98g | Prot: 31.53g | Carbs: 50.94g.
Breakfast: Магнит Банан, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Snacks/Other: Кофе (из Молотых Зерен), Говяжий Фарш (Замороженные Котлеты, Вареные, Жареные), Сочинский Хлебокомбинат Булка Городская. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|