Weigh In record (no journal entry) for 06 March 2021
|
107.3 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 37.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1864 kcal
|
Fat: 88.47g | Prot: 76.46g | Carbs: 202.53g.
Breakfast: Сыр Тильзитер, Коломенское Лаваш Армянский, Махеевъ Джем Клубничный, Сырники. Lunch: Огурец (с Кожурой), Оливковое Масло, Красный Лук, Ашан Перец Рамиро, Морковь, Салат Айсберг, Микоян Ветчина из Бедра Индейки. Dinner: Главпродукт Языки Свиные в Желе, Усольский Свинокомплекс Ветчина Свиная , Квашеная Капуста, Свекла Вареная. Snacks/Other: Помело, Мандарины. more...
|
Losing 3.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Зима Желановна's Weight History
|