Weigh In record (no journal entry) for 06 March 2021
|
59.4 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 4.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1441 kcal
|
Fat: 66.86g | Prot: 59.58g | Carbs: 151.01g.
Breakfast: Санта Бремор Икра Мойвы с Копчёным Лососем, Каравай Хлебцы Хрустящие К Завтраку, Яйцо Всмятку, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Хлеб Черный, Домашний Вкус Холодец Домашний. Dinner: Петрохлеб Печенье Нежное с Повидлом, Чай с Сахаром, Простые Пельмени. Snacks/Other: Кофе с Молоком, Аладушкин Сочни с Творожной Начинкой. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Malushka69's Weight History
|