Weigh In record (no journal entry) for 06 March 2021
|
71.9 kg
Lost so far: 11.1 kg.
Still to go: 6.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
573 kcal
|
Fat: 20.46g | Prot: 60.12g | Carbs: 38.19g.
Breakfast: Молоко Від Фермера Американо с Молоком, Ашан Сьомга Слабосолона, Весела Корівка Крем-Сир, Овсяноблин. Lunch: Премия Салат из Морской Капусты и Сельдерея , Чечевица Вареная, Куриное Филе Вареное. more...
|
Losing 3.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lora.kosenko's Weight History
|