Weigh In record (no journal entry) for 06 March 2021
|
63.4 kg
Lost so far: 8.6 kg.
Still to go: 3.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1215 kcal
|
Fat: 49.60g | Prot: 52.73g | Carbs: 146.29g.
Breakfast: Белый Город Молоко 2,5%, Восход Хлеб Тостовый Гурман, Торговая Площадь Ветчина Фирменная, Pretto Моцарелла для Бутербродов. Lunch: не Молоко Овсяное Фруктовое «Экзотик», Едим с Пользой Изолят Соевого Белка, Эскимос Пломбир Ванильный в Шоколадной Глазури, Простоквашино Сметана 10%, Восход Хлеб Русич Нарезной, Борщ. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katerinka.nah's Weight History
|