Weigh In record (no journal entry) for 06 March 2021
|
81.6 kg
Lost so far: 13.4 kg.
Still to go: 25.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1016 kcal
|
Fat: 43.25g | Prot: 36.39g | Carbs: 121.82g.
Breakfast: Атаг Конфеты Папа Коля, Овсяное Печенье, Веселый Молочник Сметана 15%, Сырники Домашние, Кофе с Молоком. Lunch: Рагу из Кабачков, Магнит Хлебцы Хрустящие Ржаные. Dinner: Челны Холод Мороженое Ванильно-Шоколадное Шайбу-Шайбу, Хлеб, Шпроты, Хлеб. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katrin.ka05's Weight History
|