Weigh In record (no journal entry) for 06 March 2021
|
80.5 kg
Lost so far: 5.9 kg.
Still to go: 13.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2452 kcal
|
Fat: 93.23g | Prot: 154.87g | Carbs: 263.91g.
Breakfast: Миндаль, Olymp Оливки Зелёные без Косточки Пастеризованные , Льняное Масло, Меллер Рыбий Жир, Barilla Макароны, Креветки, Куриное Филе, Булгур, Гречневая Каша, Банан. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|