Weigh In record (no journal entry) for 06 March 2021
|
68.9 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2164 kcal
|
Fat: 57.72g | Prot: 176.78g | Carbs: 225.62g.
Breakfast: Слобода Биойогурт Спелый Персик, Моя Цена Молоко 1,5%, Резной Палисад Творог Обезжиренный, Вареное Яйцо. Lunch: Магнит Яблоко, Моя Цена Молоко 1,5%, Бахетле Голень Куриная без Кожи, Троекурово Бедро Куриное, Любимые Традиции Горчица Русская, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный). Dinner: Помидоры, Моя Цена Молоко 1,5%, Любимые Традиции Горчица Русская, Арнаут Хлеб Белый, Гост Тунец Натуральный, Фасолевый Суп. Snacks/Other: Магнит Апельсин, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Моя Цена Молоко 1,5%, Арнаут Хлеб Белый. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|