Weigh In record (no journal entry) for 06 March 2021
|
85.2 kg
Lost so far: 26.2 kg.
Still to go: 17.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1522 kcal
|
Fat: 65.99g | Prot: 69.28g | Carbs: 163.16g.
Breakfast: ВкусВилл Блины с Вишней, Нескафе Кофе Нескафе Голд, Молоко 3,2%. Lunch: Фрау Марта Зелёный Горошек Консервированный, Огурцы Кислого Рассола, Мёд, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Чай, Ржаной Хлеб, Капуста Тушеная с Курицей. Dinner: Чай, Котлета Свиная, Борщ со Свининой. Snacks/Other: Сыр Российский, Рот Фронт Гусиные Лапки, Чай, Чай, Мирель Торт Прага. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|