Weigh In record (no journal entry) for 06 March 2021
|
89.7 kg
Lost so far: 8.9 kg.
Still to go: 19.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1803 kcal
|
Fat: 63.07g | Prot: 115.96g | Carbs: 200.54g.
Breakfast: Магнит Банан, Сметана 20%, Каша овсяная с добавками, Творог 5%. Lunch: Дело Вкуса Картофель Отварной с Маслом, Бахетле Бедро Куриное Жареное, Смешанные Овощи (Консервированные, без Жидкости). Dinner: Зеленый Чай, Малиновое Варенье, Сметана 20%, Творог 5%, Приготовленная Квашеная Капуста, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Голубика, Vasco Xbar Протеиновый Батончик со Вкусом Брауни, Магнит Банан. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
zimyshka-zima2012's Weight History
|