Weigh In record (no journal entry) for 06 March 2021
|
59.6 kg
Lost so far: 11.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1640 kcal
|
Fat: 85.57g | Prot: 94.12g | Carbs: 123.05g.
Breakfast: Простоквашино Молоко 2,5%, Лента Яблоко Симиренко , Перекресток Яйцо Куриное, Trattoria di maestro Turatti Маскарпоне, Cheese Gallery Сыр Фасованный Лайт 20%, Магнит Томаты Свежие, Инской Хлеб Бородинский Особый, Авокадо Авокадо, Gustafsen Сёмга Слабосолёная. Lunch: RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Cheese Gallery Сыр Фасованный Лайт 20%, Простоквашино Молоко 2,5%, Лента Яблоко Симиренко , Азбука Вкуса Банан Мини. Dinner: Огурец (с Кожурой), Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Trattoria di maestro Turatti Маскарпоне, Своя Рыбка Форель Слабосолёная Филе-Кусок, Селяночка Яйцо Куриное, Говядина Постная. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tatyana_Re's Weight History
|