Weigh In record (no journal entry) for 06 March 2021
|
88.5 kg
Lost so far: 24.5 kg.
Still to go: 34.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1650 kcal
|
Fat: 102.48g | Prot: 67.28g | Carbs: 98.78g.
Breakfast: Тысяча Озер Творожный Сыр Воздушный Сливочный, Экологика Цикорий Натуральный Сублимированный, Дары Океана Форель Слабосолёная, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Цельнозерновые, Домик в деревне Молоко 2,5%. Lunch: Chikalab Молочный Шоколад с Миндалём, SPAR Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), ВкусВилл Котлеты из Куриного Филе с Шампиньонами и Вялеными Томатами, Государь Котлеты Капустные, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового. Dinner: Чай, Метро Сырники, Иван-Поле Джем Груша с Ванилью. Snacks/Other: Творобушки Творобушки Двойной Шоколад, Кофе (из Молотых Зерен), Домик в деревне Молоко 2,5%. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
HerbaFresca's Weight History
|