Weigh In record (no journal entry) for 06 March 2021
|
81.3 kg
Lost so far: 18.7 kg.
Still to go: 3.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
4386 kcal
|
Fat: 110.19g | Prot: 145.39g | Carbs: 501.91g.
Breakfast: Евроопт Яблоко Голден Делишес, Евроопт Груша Конференция, Евроопт Банан. Lunch: Евроопт Шампиньоны, Leor Свёкла Отварная, Gusto Капуста Квашеная с Клюквой и Морковью. Dinner: Lays Чипсы из Печи, Глубокое Сыр Джил, Green Кальмар Рваный Сушеный, Пицца Лисица Филадельфия, Лидское Пиво Пилснер. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tiunovmike's Weight History
|