Weigh In record (no journal entry) for 06 March 2021
|
78.8 kg
Lost so far: 5.7 kg.
Still to go: 10.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1218 kcal
|
Fat: 52.37g | Prot: 116.57g | Carbs: 59.16g.
Breakfast: ВкусВилл Семечки Штирийской Голосемянной Тыквы, ВкусВилл Йогурт Высокобелковый 2,1%, ВкусВилл Творог Домашний из Цельного Молока 18%, California Gold Nutrition Коллаген. Lunch: Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису, ВкусВилл Скумбрия (Кусочки) Холодного Копчения, ВкусВилл Горошек Зелёный Консервированный, ВкусВилл Фасоль с Обжаренными Овощами, Индолина Медальоны из Мяса Индеек. Dinner: Russian Performance Standard Казеиновый Протеин , ВкусВилл Кефир 1%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ALLA ALISAI's Weight History
|