Weigh In record (no journal entry) for 06 March 2021
|
96.7 kg
Lost so far: 7.4 kg.
Still to go: 36.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1172 kcal
|
Fat: 54.70g | Prot: 59.71g | Carbs: 111.96g.
Breakfast: Белый Город Молоко 2,5%, Мёд, Хохланд Творожный Сыр, Яйцо, Хлебозавод 22 Хлеб Бородинский Классический. Lunch: Сахар, Hortex Клубника Замороженная, Говяжий Бульон, Говядина Отварная. Dinner: Хлеб Бородинский, Растительное Масло, Яйцо, Мёд. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|