Weigh In record (no journal entry) for 06 March 2021
|
130.1 kg
Lost so far: 9.9 kg.
Still to go: 50.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2288 kcal
|
Fat: 86.04g | Prot: 74.59g | Carbs: 299.61g.
Breakfast: Карусель Сметанник, Соленые Огурцы с Укропом, кофе молотый с сахаром, Хлеб Бородинский, Сырный Маг Сыр Творожный Сливочный. Lunch: Салат с Фасолью, Картофель Тушеный с Мясом, Роллы Филадельфия. Dinner: NAR Гранатовый Сок, Тануки Шоколадный Ролл с Фруктами, Пеко Торт Сказка Бисквитный. Snacks/Other: Сладонеж Вафли с Жировыми Начинками Неглазированные со Вкусом Сливок, KDV Sprint, Плов с Говядиной. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
NatalyaAS's Weight History
|