Weigh In record (no journal entry) for 05 March 2021
|
77.7 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 8.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1287 kcal
|
Fat: 78.05g | Prot: 43.00g | Carbs: 118.13g.
Breakfast: Грецкие Орехи, Ясно Солнышко Геркулес, Курага. Lunch: Eco Botanica Зефир, Морской Котик Печень Трески Натуральная, Гриднев Хлеб Ржано-Пшеничный "Литовский с Кориандром", Чай, Приготовленная Морковь, Семга Запеченная. Dinner: Чай, Перекресток Десерт Панакота. Snacks/Other: Био Баланс Кефир 1%. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irina.sukhomlin's Weight History
|