Weigh In record (no journal entry) for 05 March 2021
|
62.2 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 7.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1625 kcal
|
Fat: 63.42g | Prot: 56.96g | Carbs: 209.60g.
Breakfast: Яблоко, Семга Слабосоленая, Чай, Обычные Блины, Philadelphia Сыр Филадельфия, Сладкий Красный Перец. Lunch: Paladin Моцарелла, Рисовый Плов, Лаваш Армянский, Красные Помидоры. Snacks/Other: Яблоко Голден. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
оо.kozak's Weight History
|