Weigh In record (no journal entry) for 05 March 2021
|
85 kg
Lost so far: 19.3 kg.
Still to go: 40 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1093 kcal
|
Fat: 39.68g | Prot: 24.76g | Carbs: 162.51g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Сушки, Чай с Сахаром, Preston Гречка с Жареным Луком . Dinner: Чай с Молоком, Морковь, Лук, Масло Подсолнечное, Гречка Отварная, Дружба Плавленный Сырок. Snacks/Other: Морковь. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Танюшка_какушка's Weight History
|