Weigh In record (no journal entry) for 05 March 2021
|
97.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2919 kcal
|
Fat: 116.65g | Prot: 112.63g | Carbs: 348.39g.
Breakfast: Шарлиз Зефир в Шоколаде , Красная Поляна Рулет Праздничный, Добряна Сыр Король Артур, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный, Курскхлеб Хлеб Коренской, Яйцо (Целое), Олейна Подсолнечное Масло. Lunch: Банан, Шарлиз Зефир в Шоколаде, Голден Яблоко , Mr. Ricco Кетчуп для Гриля и Шашлыка , Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Агро-Альянс Рис Супер Басмати. Dinner: Свитлогорье Мороженое Пломбир Эскимо. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
afanasich 1993's Weight History
|