Weigh In record (no journal entry) for 08 July 2018
|
68 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 17 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1004 kcal
|
Fat: 37.00g | Prot: 60.48g | Carbs: 112.55g.
Breakfast: Молочная Здравница Биойогурт Термостатный 2,5%, Белый Город Молоко 2.5%, Кофе (Растворимое), Творог 5%, Черешня, Абрикосы. Lunch: Укроп, Зеленый Листовой Салат, Вареное Яйцо, Danone Йогурт Питьевой, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Dinner: Белый Город Молоко 2.5%, Кофе, Пятерочка Груша Желтая, Голден Яблоко , Домик в деревне Кефир 2,5%. more...
|
|
1107 kcal
|
Exercise:
Bicycling (fast) - 24/kph - 1 hour and 33 minutes, Apple Health - 22 hours and 27 minutes. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
missmokva's Weight History
|