|
Две недели эксперемента- всего по 2 раза силовые в зале. Может с таким режимом кортизол не сильно будет подниматься? Но ещё 2 тренировки на тонус дома всё же буду делать...
|
82 kg
Lost so far: 16.5 kg.
Still to go: 13.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|