Weigh In record (no journal entry) for 05 March 2021
|
70.2 kg
Lost so far: 21.6 kg.
Still to go: 0.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1461 kcal
|
Fat: 63.11g | Prot: 58.14g | Carbs: 161.42g.
Breakfast: Alpinella Молочный Шоколад с Орехами , Своя Лінія Капуста по Корейски, Ятрань Сосиски Зі Смачною Скоринкою, Селянське Сливочное Масло 63%, Haferflocken Овсянка, Кофе (Эспрессо), Яйцо. Lunch: Простоквашино Сметана 15%, Кролик Тушеный, Картошка Вареная. Snacks/Other: Своя Линия Финики Сушеные, Любимов Любимов Kids, Чай. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Belkakivi's Weight History
|