|
💜💜
|
85.6 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 23.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1266 kcal
|
Fat: 55.27g | Prot: 41.82g | Carbs: 153.62g.
Breakfast: Eti Form Kızarmış Kepekli Ekmek Dilimleri, Tulum Peyniri, Kiraz Domates, Yumurta. Lunch: McDonald's Patates Kızartması (Küçük), Tereyağlı Fransız Tostu. Dinner: Un Helvası, Pişmiş Brokoli (Taze Olandan, Pişirilirken Yağ Eklenmemiş), Pişmiş Havuç, Patates (İçi, Tuzsuz, Haşlanmış), Isırgan Otu. Snacks/Other: Gözleme, Waffle, Gün Kurusu, Leblebi. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
gencmeltemyolcu's Weight History
|