Weigh In record (no journal entry) for 05 March 2021
|
72.4 kg
Lost so far: 8.1 kg.
Still to go: 12.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1637 kcal
|
Fat: 77.83g | Prot: 74.99g | Carbs: 191.14g.
Breakfast: Пятерочка Груша Сезонная , Простоквашино Сметана 15%, BeFit Суп Грибной с Картофелем . Lunch: Желе, Мираторг Овощная Смесь Канадская, Гречка Отварная. Dinner: Большевик Медвежонок Барни Молоко, Сметана , Мясновъ Пельмени по-Царски. Snacks/Other: Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Сырные Палочки. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
minilektrina's Weight History
|