Weigh In record (no journal entry) for 05 March 2021
|
57 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1160 kcal
|
Fat: 60.45g | Prot: 63.39g | Carbs: 93.80g.
Breakfast: Кетчуп, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Орехи Кешью, Mission Deli Лаваш Оригинальный, Pretto Моцарелла для Бутербродов, Атяшево Ветчина из Индейки. Lunch: Ашан Зефир Крем-Брюле, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Мексиканская Смесь, Петелинка Шницель. Dinner: Кефир 1%, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Советские Традиции Сырок Творожный Глазированный с Ванилью. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lyalyamaki's Weight History
|