Weigh In record (no journal entry) for 05 March 2021
|
64.8 kg
Lost so far: 17.8 kg.
Still to go: 4.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1377 kcal
|
Fat: 81.95g | Prot: 80.36g | Carbs: 82.59g.
Breakfast: Краснобор Филе Индейки «Гурман», Хохланд Творожный Сыр, Фазер Хлебцы Овощи-Микс с Капустой и Морковью, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках с Клубникой 7%. Lunch: Оливковое Масло (Первого Отжима), Оливковое Масло, Ровеньки Сыр Диетический 20%, Фрикадельки из Говядины и Свинины, Barilla Макароны Отварные, Сливочное Масло, Фазер Хлебцы Овощи-Микс с Капустой и Морковью, Ровеньки Сыр Диетический 20%. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anastatisa's Weight History
|