|
ОТ 74, ОБ 99, ОБ1 55
|
66.3 kg
Lost so far: 10.7 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1302 kcal
|
Fat: 59.36g | Prot: 60.38g | Carbs: 129.40g.
Breakfast: Мистраль Булгур Отварной, Жареное Яйцо, Кофе с Сахаром. Lunch: Торговая Площадь Крылышки Куриные, Моя Семья Сок Томато-Сельдерято, SPAR Хлеб из Смеси Злаков Чемпион. Dinner: Карусель Котлета Домашняя, Calve Соус Сливочно-Чесночный, Свекла Вареная. Snacks/Other: Чай с Сахаром, Рафаэлло Конфета, Сыр Домашний, Рублевский МПЗ Паштет Французский с Уткой, Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица. more...
|
|
1629 kcal
|
Exercise:
Cleaning - 4 minutes, Resting - 16 hours and 31 minutes, Sleeping - 7 hours and 25 minutes. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
|
MashaZor's Weight History
|