Weigh In record (no journal entry) for 05 March 2021
|
57.4 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 3.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1028 kcal
|
Fat: 47.43g | Prot: 65.64g | Carbs: 80.22g.
Breakfast: Б.Ю. Александров Сырок Глазированный в Молочном Шоколаде, Хохланд Творожный Сыр, Жареное Яйцо без Жира, Хлеб Бородинский. Lunch: Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Шоколад-Вишня", Grow Food Полезная Шаверма. Dinner: Салат из Помидоров и Огурцов, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Dashulya41217's Weight History
|