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j'ai augmenter un peu les calories cette semaine.j espère reperdre après
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82.4 kg
Lost so far: 10.2 kg.
Still to go: 8.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1748 kcal
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Fat: 51.98g | Prot: 84.39g | Carbs: 225.96g.
Breakfast: Senseo Café, Delisse Fromage Blanc 0%, Bjorg Muesli aux Superfruits Bio. Lunch: Printiligne Yaourt Vanille 0%, Moutarde, Pêche Océan Sardines Entière au Naturel, Poivrons Rouges Doux, Lentilles Cuites. Dinner: Huile d'Olive, Turini Penne Rigate au Blé Complet , Épi d'or Pain de Mie Complet Grande Tranche, Oranges, Notre Jardin Salsifis, Oeuf. Snacks/Other: Brin de Jour Barre de Céréales Abricot, Senseo Café. more...
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Gaining 0.5 kg a Week
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bebelmassilia's Weight History
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