|
По сотке.....
|
59.1 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1233 kcal
|
Fat: 51.09g | Prot: 32.98g | Carbs: 162.73g.
Breakfast: Топтыжка Пюре из Моркови и Яблок с Сахаром, Джемы и Варенья, Чай, Простые Сдобы, Яйцо Всмятку. Lunch: Сырники, Hame Яблочно-Морковное Пюре. Dinner: Салат из Капусты с Соусом, Молочный Родник Биойогурт Вишня . Snacks/Other: Кофе, Клементины, Славянка Вафельный Батончик. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mikulasvet78's Weight History
|