Weigh In record (no journal entry) for 05 March 2021
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75.6 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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3001 kcal
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Fat: 149.53g | Prot: 126.80g | Carbs: 293.99g.
Breakfast: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Enervit Frollini Farro e Chia, Conad Latte Alimentum senza Lattosio. Lunch: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Mandarino, Fattorie Girau Ricotta di Pecora, Cotoletta Impanata o Filetto di Pollo, Nuggets di Pollo, Olio Extra Vergine di Oliva, Cotoletta Impanata o Filetto di Pollo. Dinner: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Arance, Bietola Cotta, Vongole Cotte al Vapore o Bollite, Olio Extra Vergine di Oliva, Voiello Spaghetti, Fattorie Girau Ricotta di Pecora. Snacks/Other: Wafer, Conad Yogurt Greco 0% Fragola. more...
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Gaining 2.8 kg a Week
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Galaga69's Weight History
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