Weigh In record (no journal entry) for 05 March 2021
|
86.8 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 21.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1508 kcal
|
Fat: 74.64g | Prot: 71.05g | Carbs: 173.25g.
Breakfast: Своя Рыбка Форель Слабосолёная Филе-Кусок, Черемушки Дар Зерна Традиционный, Parmalat Молоко 0,5%, Jacobs Кофе Растворимый, Valio Творожный Сыр Сливочный, Viola Сыр Плавленный Сливочный. Lunch: ВкусВилл Сэндвич-Ролл Цезарь. Dinner: Перекресток Пирог Осетинский с Сыром, Осетинские Пироги Осетинские Пироги, Пицца с Мясом (Тонкая Корочка). Snacks/Other: Ростагроэкспорт Сырок Глазированный 5%, RIOBA Сливки 10%, Jacobs Кофе Растворимый. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
pupsyara-88's Weight History
|