Weigh In record (no journal entry) for 05 March 2021
|
62.5 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 8.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1594 kcal
|
Fat: 1241.30g | Prot: 59.56g | Carbs: 20831.29g.
Breakfast: Говядина Постная, Молоко (2% Обезжиренное), Пятерочка Банан, Гречка Отварная. Lunch: Меридиан Мидии в Рассоле. Dinner: Сэн Сой Соевый Соус Классический, Огурец (с Кожурой), Голден Яблоко , Котлета Свиная, Макароны с Маслом. Snacks/Other: Мандарин, Магнит Мандарины, Мандарины, Красная Цена Чернослив, Rosso Миндаль, Ашан Киви. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Annushkamas's Weight History
|