Weigh In record (no journal entry) for 05 March 2021
|
65.2 kg
Lost so far: 10.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1405 kcal
|
Fat: 87.52g | Prot: 71.87g | Carbs: 87.04g.
Breakfast: Капустный Салат, НК Сити Овощи Тушеные - Брокколи с Цветной Капустой, Сыр Пармезан (Твердый), Говядина Тушеная. Lunch: Киви, Вологодская Ягода Земляника Быстрозамороженная, Грецкие Орехи. Dinner: Сахар, Пшеничная Мука, Топлёное Масло, Творог 9%, Яйцо, Сахар, Пшеничная Мука, Топлёное Масло, Творог 9%, Яйцо, Сахар, Яйцо, Яйцо, Творог 9%, Топлёное Масло, Пшеничная Мука, Сахар, Творог 9%, Пшеничная Мука, Топлёное Масло, Пшеничная Мука, Сахар, Яйцо, Творог 9%, Топлёное Масло. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ЛисаАлис@'s Weight History
|