Weigh In record (no journal entry) for 05 March 2021
|
56.4 kg
Lost so far: 6.8 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1895 kcal
|
Fat: 71.46g | Prot: 55.96g | Carbs: 256.95g.
Breakfast: Овсяная Каша на Воде, Куриное Филе Вареное, МакКофе Маккофе. Lunch: Сало, Хлеб Черный, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Маслины, Сыр Российский, Котлета Рыбная, Своя Компания Борщ со Сметаной, Табрис Булочка Сдобная с Повидлом. Dinner: Морская Капуста, Рафаэлло Конфета, Лукас Лукася, Roshen Коровка. Snacks/Other: Roshen Шоколад, МакКофе Маккофе, Roshen Шоколад, Roshen Коровка, Roshen Карамель Эклер, Любятово Печенье Топленое Молоко, Лукас Лукася. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anastasiia Katrich's Weight History
|