Weigh In record (no journal entry) for 05 March 2021
|
57.2 kg
Lost so far: 10.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1370 kcal
|
Fat: 63.34g | Prot: 83.02g | Carbs: 115.56g.
Breakfast: Бабаевский Горький Шоколад 75%, Сыр Пармезан (Твердый), Яйцо, Русский Хлеб Бездрожжевой Хлеб из Цельного Зерна Колос. Lunch: La Pina Арахисовая Паста, Кефир (Обезжиренный), Салат из Помидоров и Огурцов, Творог 5%. Dinner: Санта Бремор Французский Краб с Икрой. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|