|
Вчера был ГД
|
60.5 kg
Lost so far: 7.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1755 kcal
|
Fat: 59.22g | Prot: 135.46g | Carbs: 175.73g.
Breakfast: Nutvill Кокосовая Стружка, Малечкино Яйцо Куриное, Сытый Боярин Геркулес Классический Хлопья, Резной Палисад Творог Обезжиренный, из Вологды Молоко 1,5%, Royal Forest Какао Порошок, 4 Сезона Тыква Нарезанная, Банан. Lunch: Nut Story Мягкая Арахисовая Паста, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Перекресток Авокадо, из Вологды Молоко 1,5%, Куриная Ферма Печень, 4 Сезона Скандинавская Смесь, Семья Довольна Овощи по-Деревенски. Dinner: Банан, Ehrmann Пудинг, из Вологды Молоко 1,5%, Резной Палисад Творог Обезжиренный, Яблоко, Вологодская Ягода Клубника Замороженная. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Мария07111981's Weight History
|