Weigh In record (no journal entry) for 05 March 2021
|
67.8 kg
Lost so far: 6.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
965 kcal
|
Fat: 33.17g | Prot: 73.64g | Carbs: 100.97g.
Breakfast: Чай Зеленый с Медом, Doppel Herz Магний + Витамины Группы в, То, Что Надо! Арахис Необжаренный, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , ВкусВилл Яйцо Куриное, Пятерочка Банан. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые, Дома Куриный Бульон из Грудки, Здоровая Ферма Филе Куриное. Dinner: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Активия Йогурт Питьевой. more...
|
|
1891 kcal
|
Exercise:
Walking (moderate) - 5/kph - 1 hour and 28 minutes, Resting - 14 hours and 32 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yulliya.'s Weight History
|