Weigh In record (no journal entry) for 04 March 2021
|
67.9 kg
Lost so far: 6.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1054 kcal
|
Fat: 34.86g | Prot: 77.98g | Carbs: 114.84g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , ВкусВилл Яйцо Куриное, То, Что Надо! Арахис Необжаренный, Магнит Банан, Doppel Herz Магний + Витамины Группы в. Lunch: Чай Зеленый с Медом, Магнит Морковь Свежая, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые, Здоровая Ферма Филе Куриное, Дома Куриный Бульон из Грудки. Dinner: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Активия Йогурт Питьевой. more...
|
|
1742 kcal
|
Exercise:
Massage - 30 minutes, Walking (slow) - 3/kph - 44 minutes, Resting - 14 hours and 46 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yulliya.'s Weight History
|