Weigh In record (no journal entry) for 05 March 2021
|
73.3 kg
Lost so far: 6.7 kg.
Still to go: 13.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1349 kcal
|
Fat: 55.40g | Prot: 55.96g | Carbs: 160.42g.
Breakfast: Сахарный Песок, Пятерочка Авокадо, Янтарь Сыр Плавленый, Зерница Хлебцы Хрустящие Столовые. Lunch: Кекс, Макароны с Курицей. Dinner: Судогодский Молочный Завод Бифидок Кефир 1%, Котлета Рыбная, Салат Оливье. Snacks/Other: Мёд, Банан. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|