Weigh In record (no journal entry) for 05 March 2021
|
76.8 kg
Lost so far: 8.2 kg.
Still to go: 19.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
915 kcal
|
Fat: 49.26g | Prot: 51.76g | Carbs: 66.81g.
Breakfast: Каша Пшенная на Молоке, Магнит Сыр Российский 50%. Lunch: Бахетле Суп Овощной . Dinner: Вареное Яйцо, Активиа Биойогурт с Клубникой, Яблоком и Питахайей без Сахара, Огурец (с Кожурой). more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|