Weigh In record (no journal entry) for 05 March 2021
|
60.4 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1530 kcal
|
Fat: 67.32g | Prot: 124.80g | Carbs: 98.15g.
Breakfast: Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Ржаные, Просто Сыр Голландский, Магнит Банан, Просто Молоко Молоко 2,5%, Житница Здоровья Хлеб Радомир, Alpen Gold Bitter Горький Шоколад 70%, Сыр с Плесенью, Творог (Обезжиренный). Lunch: Магнит Банан, Творог (Полностью Обезжиренный), Сельдерей. Dinner: Грецкие Орехи, Творог 9%. more...
|
Losing 1.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
zarochkaa's Weight History
|