Weigh In record (no journal entry) for 05 March 2021
|
81.6 kg
Lost so far: 23.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1789 kcal
|
Fat: 40.72g | Prot: 66.46g | Carbs: 147.49g.
Breakfast: Сладиал Зефир Классический в Глазури, Батон, Магнит Сыр Мраморный 45-50%. Lunch: Макароны с Тушенкой, Чудо Йогурт 2 Слоя Клубника , Рисовый Суп с Курицей. Dinner: Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи, Золотой Резерв Коньяк. Snacks/Other: Слада Зефир Классический. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|