|
Нервничала, болела не взвешивалась и ела как ни в себя! Вчера ели влезла в джинсы. Вот итог 😬
Ставлю цель на 30 апреля - 64, поскольку не долго это все набиралась, поэтому сходить будет так же, если все правильно делать. Работаем 🙏🏽🙌🏽
|
68.9 kg
Lost so far: 38.9 kg.
Still to go: 5.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1290 kcal
|
Fat: 63.86g | Prot: 39.91g | Carbs: 141.38g.
Breakfast: Budu Десерт Ореховый Миндаль в Шоколаде, Landers Сыр Легкий 30%, Американо, Геркулес Монастырский. Lunch: Жульен с Курицей и Грибами, Банановый Хлеб. more...
|
Gaining 0.8 kg a Week
|