Weigh In record (no journal entry) for 04 March 2021
|
58.8 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1081 kcal
|
Fat: 36.67g | Prot: 155.59g | Carbs: 29.87g.
Breakfast: Кофе, Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи, Огурец (без Кожуры), Реми Помидоры Жёлтые на Ветке. Lunch: Реми Помидоры Жёлтые на Ветке, Огурец (без Кожуры), Куриные Грудки (Запеченые). Dinner: Окей Груша Конференс, Реми Помидоры Жёлтые на Ветке, Огурец (без Кожуры), Unagrande Сыр Мягкий Рикотта. more...
|
|
1574 kcal
|
Exercise:
Walking (moderate) - 5/kph - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Dolores!'s Weight History
|