Weigh In record (no journal entry) for 04 March 2021
|
82 kg
Lost so far: 19.3 kg.
Still to go: 19 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2490 kcal
|
Fat: 71.31g | Prot: 90.48g | Carbs: 370.78g.
Breakfast: Малиновое Варенье, С Пылу с Жару Оладушки Домашние, Кофе (Растворимое). Lunch: Кунжутное Масло, Twix Mini, Куриный Бульон, Yelli Суп Турецкий с Булгуром. Dinner: Магнит Грейпфрут . Snacks/Other: Яндекс Лавка Картофельное Пюре со Сливочным Маслом , Пицца Пепперони (36 см), Яблоко Айдаред. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ProstoStress's Weight History
|