Weigh In record (no journal entry) for 04 March 2021
|
78 kg
Lost so far: 11 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1243 kcal
|
Fat: 69.06g | Prot: 61.68g | Carbs: 96.20g.
Breakfast: Peanut Butter & Co Кокосовая Паста, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста Карамельная Хрустящая, Купино Творог 5%. Lunch: Ратибор Малина Протертая с Сахаром, Мираторг Сотэ с Прованскими Травами, Троекурово Котлеты Куриные Деревенские. Dinner: Ашан Форель Филе-Кусок Слабосоленая, Угощение Славянки Икра из Обжаренных Кабачков. Snacks/Other: Peanut Butter & Co Арахисовая Паста Карамельная Хрустящая. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
allga383's Weight History
|